Le bien-être au travail permet de préserver la santé mentale et physique des salariés, il renforce la motivation des équipes et impacte positivement la productivité et la performance des collaborateurs.Je vous propose plusieurs outils pour apporter le bien-être dans votre entreprise ou lors de vos événements
le massage assis amma
15 minutes de massage assis, habillé, sur une chaise spécialement conçue . Ce massage qui utilise des techniques d'acupression, génère une détente et une relaxation très rapide et se termine sur une note dynamisante.
Tarifs:
L'heure 60 € HT
La journée 350 € HT
Tarif journalier dégressif à partir de 2 journées sur le mois hors dimanche et jour férié
Une adaptation sur-mesure est possible en fonction de votre entreprise, n’hésitez pas à me contacter.
Le format chèque cadeau est également disponible
l'auto massage
Cet atelier collectif permet d'offrir une activité bien-être à un maximum de collaborateurs en un minimum de temps . Séance de 30 ou 60 minutes, toute personne qui a suivi une séance d'auto massage pourra l'intégrer dans sa routine quotidienne afin de s'occuper de sa santé et de son bien-être en toute autonomie.
Tarifs:
L'heure 100 € HT
séance collective de 30 à 60 min, groupe jusqu'à 10 personnes*
*Une adaptation sur-mesure est possible en fonction de votre entreprise,
n'hésitez pas à me contacter
Atelier gestion du stress
Pendant 01h30 votre équipe apprendra à identifier les situations et l'état de stress, et surtout découvrira de nombreux outils pour gérer ces moments dans l'urgence ou dans leur quotidien.Cet atelier propose à la fois des notions théoriques et des mises en pratique.
Tarif:
Atelier de 01h30 150 € HT
séance collective jusqu'à 10 personnes*
*Une adaptation sur-mesure est possible en fonction de votre entreprise,
n'hésitez pas à me contacter
Atelier aromathérapie
Atelier collectif ludique pendant lequel les participants créent leur produits de soins cosmétiques ou santé .
Tarif:
Les tarifs varient selon le nombre et le type de créations (les produits de base et les flaconnage sont fournis et inclus dans le prix)
groupe jusqu'à 8 personnes, tarif par personne
Me contacter pour définir votre projet
Massages bien-être - réflexologie plantaire
Vous souhaitez offrir un vrai moments de détente à vos collaborateurs ? Je me déplace avec ma table de massage dans votre entreprise .
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